A época mais colorida do ano chegou. E aproveitando o início da primavera, que tal garantir uma alimentação cheia de cores e sabores deliciosos? Para te ajudar nessa missão, o site da Caras preparou uma lista com 10 alimentos e bebidas refrescantes, saudáveis e incríveis. Confira:
Cereais Müsli com maçã e passas (Kellogg’s)
Esse cereal conta com milho, aveia, flocos de arroz, passas e maçãs em sua composição, garantindo fibras, proteínas, vitaminas e energia para o dia a dia.
Bolo de laranja com chia (Jasmine)
Ótima opção de bolo sem glúten, esse bolo super macio possui grãos de chia para deixá-lo ainda mais saboroso.
Mix de cereais com castanhas
(7 Nuts, Bio2)
Esse mix vegano e sem glúten, conta com flocos de milho, amendoim, quinoa, amaranto, castanha-do-pará, castanha de caju, coco, amêndoa, gergelim, semente de linhaça, semente de girassol, avelã, macadâmia e pistache.
Granola com frutas orgânicas
(Mãe Terra)
Esse cereal integral conta com aveia, flocos integrais de trigo, arroz e milho e um mix incrível de morango e amora, semente de linhaça orgânica, granulado de açaí, semente de chia orgânica, gergelim e fibra de aveia.
Calda de agave azul (Jasmine)
Essa calda, que funciona como um adoçante natural e vegano é uma opção super prática para substituir o açúcar comum.
Corn flakes
orgânico (Native)
Comece seu dia com um café da manhã turbinado, incluindo esse produto feito à base de milho orgânico.
Aveia em flocos grossos (Jasmine)
Com alta qualidade nutricional, essa aveia complementa diversas receitas e está disponível em embalagens de tamanhos variados.
Geleia de Quatro Frutas (St Dalfour)
Seus lanches nunca mais serão os mesmos com essa geleia incrível. Conta com o equilíbrio perfeito de notas exuberantes de cerejas, framboesas, vermelhas, amoras e morangos. Combina com waffles, iogurte de baunilha e muffins.
Chá misto de limão e
framboesa
(Twinings)
Que tal refrescar o dia com um chá incrível? Essa mistura reúne frutos de rosa-silvestre, folhas de laranja, frutos de maçã, flores de hibisco, frutos de framboesa, cascas de limão e aromatizantes.
Linhaça dourada orgânica (Native)
Antioxidante natural, a linhaça traz diversos benefícios para a saúde. Este produto orgânico combina com pães, barras de cereais, granolas, bolos, saladas, sucos, iogurtes e frutas.
